主线世界青云山麓和而不同区域具体寻找灵体的方法如下：

飞到染坊，那里挂着许多布匹，玩家可以在布匹中找到灵体。

飞到挂着包字门帘的地方，在最边上的铺子那找到一只灵体。

朝着椰子树飞过去，在牌坊下面可以找到灵体。

继续往上飞，到达最高的建筑物顶端寻找灵体。

朝着医馆飞过去，在门口站着医生的地方，在告示牌那找到灵体。