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你以为很健康,其实很不好的 8 个习惯

时间:2025-10-27  |  作者:  |  阅读:0

1、饭后喝酸奶

2、用很烫的水泡脚出大汗

3、每天吃很多水果,甚至用来代餐

4、用五谷米糊当早餐

你以为很健康,其实很不好的 8 个习惯_wishdown.com

5、喝水喝汤喜欢趁热喝

6、肉放冷冻室超过一年

7、常吃糕点、甜品

8、坏一点的水果/蔬菜,切掉继续吃

来源:https://www.mijuzi.com/jingdianjuzi/8VYdn3xj.html
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