越纠结越无解，心宽自成解

生活没有说明书，看不懂很正常

不拧巴，能自洽，才能快乐

日子是自己的，你开心它就幸福，日子很难周全所有，温柔当下就好

担心的事情，大多是自己吓自己

真正发生的，都能扛过去

焦虑的反义词是具体

当你开始做一件具体的事，焦虑就散了

没有人可以回到过去

但谁都可以从现在开始

路都是自己选的，没有绝对的输赢，任何经历，不是得到就是学到

最好的贵人就是努力的自己，做自己的后盾，在无人问津处深耕