用于形容极端矛盾或荒诞的自我对抗行为，既可用于吐槽作品逻辑崩坏，也可用于自嘲式表达内心纠结或作S行为。

热词出处

最早出自2016年贴吧网友对狗血剧情的吐槽，如“我绿我自己”“我S我自己”。2019年因《JOJO的奇妙冒险》中普奇神父“我打我自己”名场面和《瑞克和莫蒂》自嘲桥段再度翻红，成为万能句式模板。

起源与发展

从早期贴吧小众吐槽逐步泛化，伴随魔性剪辑视频扩散至B站、微博。现常用于电竞圈（“我奶我自己”）、职场（“我卷我自己”）等场景，甚至衍生出“我骂我自己还给你点赞”等套娃变体。

使用示例

刚立flag说再也不熬夜，结果通宵追剧到天亮——我鸽我自己，不愧是我！

翻车例句

对抑郁症患者说“我emo我自己”试图玩梗（严肃议题滥用梗极易冒犯他人）

相关词

我绿我自己 我骂我自己 狠起来连自己都打 左右互搏

吐槽

这梗能精准概括人类又当又立的本质：一边疯狂作S一边给自己鼓掌，建议直接入选当代行为艺术大赏。

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