一、打开Keep应用

首先，确保手机上已安装Keep应用，并更新至最新版本。打开应用后，进入主界面，这里可以看到各种运动项目和训练计划。

二、选择运动项目

在主界面下方，点击“运动”按钮，进入运动项目选择页面。在这里，可以看到包括跑步、行走、骑行等多种运动项目。为了创建路线，这里以跑步为例进行说明。点击“跑步”图标，进入跑步运动页面。

三、设定运动目标

在跑步运动页面，点击“设定目标”按钮，可以选择本次运动的距离、时间或卡路里消耗目标。根据个人需求，选择合适的运动目标。

四、开始运动并创建路线

设定好目标后，点击“开始跑步”按钮，应用将开始记录运动数据。此时，注意观察屏幕上的地图功能。在跑步过程中，地图将实时显示运动轨迹。当运动结束后，这条轨迹就形成了个性化的运动路线。

五、保存与分享路线

完成运动后，可以在运动记录中找到本次运动的详细信息，包括路线、速度、消耗的卡路里等。点击路线图，可以查看详细的运动轨迹。此时，用户可以选择保存路线，以便日后参考或与他人分享。

六、注意事项

在创建路线时，请确保手机GPS功能已开启，以确保地图功能的准确性。此外，为了安全起见，建议在熟悉的区域进行运动，并避免夜间单独外出。

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