指借尿遁逃避尴尬场景的王者（如相亲/团建），比如领导让加班你说'膀胱告急'火速消失，就这？真当自己是人体喷泉？实则是社恐人的生存艺术——可惜厕所隔间成了当代避难所。

热词出处

2024年《奇葩说》选手用'上厕所'逃避辩论的名场面被剪成抖音神梗，微博话题#当代尿遁宗师图鉴 阅读量破7亿，B站'尿遁三十六计'教学视频播放超500万。

起源与发展

进化自2000年'尿遁'古早梗，2024年社交恐惧症泛滥让它封神。初期网友膜拜'逃生技巧'，很快翻车：某员工单日尿遁8次被装计时器。发展出黑色幽默——闲鱼卖'尿遁宗师认证证书'。如今成职场暗语，但过度使用会导致新病症：厕所PTSD。

使用示例

KTV被逼唱歌时对闺蜜使眼色'本尿遁宗师要发功了，掩护我'

翻车例句

向医生主诉'尿频'被发现是尿遁宗师——被开精神科转诊单，演砸了！

相关词

社恐保命 厕所战神 尴尬转移术

吐槽

就这？宗师？膀胱是装了涡轮增压？有这演技不如当横店尿替

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