火狐浏览器里的HSTS强制跳转让人头疼？明明想访问 http://example.com，结果浏览器直接给你跳到HTTPS还报错，页面死活打不开。

十有八九是那个域的HSTS策略被本地缓存并锁死了——这东西比Cookie顽固得多。普通清缓存根本不管用，必须走特定路径才能精准移除。否则开发调试、本地服务测试或者换证书的时候，它准会跳出来捣乱。

方法一：用 about:config 临时禁用预加载列表 + 清除历史记录

这一招适合你确认目标域名已经在Mozilla的预加载列表里（比如github.com、google.com这些）。而且你只想快速解除跳转锁定，不追求精确删除单个条目。

第一步：地址栏输入 about:config，回车，点“我了解此风险”。

第二步：搜索 network.stricttransportsecurity.preloadlist，双击把值改成 false。这一步干掉的是全局预加载名单。对非预加载域名没效果，但能立刻阻止那些硬编码的强制跳转。

第三步：打开 about:preferences#privacy，滑到底部点“清除历史记录”。勾上“Cookie 和网站数据”“活动登录状态”“网站权限”三项。时间范围选“所有时间”，点“清除”。注意：这一步会清空所有网站数据，不可逆。务必先备份好重要的登录状态或表单内容。

第四步：关掉所有火狐窗口，再重启浏览器。

方法二：直接编辑 SiteSecurityServiceState.txt 文件

这是唯一能精准删除指定域名HSTS记录的方式，不碰其他站点。特别适合开发环境需要反复切换HTTP/HTTPS的场景。

1. 完全退出火狐：右键任务栏图标选“退出”，或者去任务管理器确认 firefox.exe 进程已经消失。没彻底退出的话，文件会被进程占用，后续保存不了。

2. 打开配置文件夹：地址栏输 about:support，找到“配置文件夹”，点右侧“打开文件夹”按钮。

3. 找到文件：在打开的文件夹里找到 SiteSecurityServiceState.txt，用记事本或者Notepad++打开（别用Word或WPS，会破坏格式）。

4. 删除目标域名：按Ctrl+F搜索目标域名（比如 dev.local）。定位到整行，典型格式如：dev.local 1728000 1672531200000000 0。选中整行，删除，保存文件。

5. 重启火狐：这时候再访问 http://dev.local 就不跳转了，HSTS状态已清除。

方法三：通过开发者工具清除单站 HSTS 设置

这个操作最快，但只在Firefox 115+版本里稳定支持。而且目标站点得成功加载过一次HTTPS页面（不然“安全”选项卡里找不到这个域名）。

方法一：

打开目标HTTPS网站（比如 https://example.com），按F12打开开发者工具。切到“存储”选项卡，左侧边栏展开后点“安全”。在域名列表里找到对应项，点右侧“清除 HSTS 设置”按钮。

方法二：

如果“安全”选项卡看不见，点右上角“更多工具”（三个点图标），勾选“安全”。刷新页面再操作。

这一步执行完立刻生效，不用重启。但如果页面从来就没建立过有效的HTTPS连接，那个域名根本不会出现在列表里，这招就失效了。

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