苹果手机的通话录音功能，说起来还算是个“新鲜货”——不是所有机型、所有系统版本都能用。它能不能打开，要看你的地区、语言、iOS版本，甚至硬件型号是不是全都要到位。到了2026年6月这会儿，这项功能已经在部分国家和地区正式上线了，但门槛很明确：必须是iPhone 15 Pro系列及后续机型，系统得是iOS 18.1或更高，而且你所在的那个地区得开通了这项服务。

确认设备与系统是否支持

第一步：打开【设置】→【通用】→【软件更新】，确认已经升级到iOS 18.1或更高版本（正式版版本号是22B83或更新）。

第二步：进入【设置】→【电话】，往下翻一翻，看看有没有“通话录音”这个开关。要是根本没有这一项，那基本就是两种情况：要么设备不支持，要么你所在地区还没开放。

【关键前提】这个功能只给iPhone 15 Pro、iPhone 15 Pro Max、iPhone 16全系以及后续机型用。旧款机型——比如iPhone 14及更早的——就算系统升到iOS 18.1，也找不到这个开关。没得商量。

开启并使用通话录音功能

方法一：通过电话App直接启用

① 拨打电话或者接听电话，进入通话界面；

② 点击左上角的录音图标（一个带圆点的麦克风符号），系统马上放一句提示音：“此通话将被录音”；

③ 对方也会同步听到这个提示，而且每60秒它会重复一次；

④ 通话结束后，录音自动存到【备忘录】App的“通话录音”文件夹里，同时还会生成听写文本（需要联网，不是实时的）。

方法二：提前在设置中启用快捷入口

进入【设置】→【电话】→【通话录音】，把总开关打开。开启后，通话界面才会出现录音按钮；如果关闭，这个按钮就彻底消失，你自己没法再手动调用。注意：关闭这个开关不影响别人录音，只是限制你自己发起录音的能力。

替代方案：当设备不支持原生录音时

如果你的设备用不了上面那个原生功能，也不是完全没辙，下面这两个办法可以应急。

方法一：录屏+麦克风采集（全机型通用）

① 去【设置】→【控制中心】，把“屏幕录制”加到控制中心里；

② 接通微信语音或视频通话，或者普通电话（记得开免提或外放）；

③ 从右上角下滑调出控制中心，长按录屏按钮→开启“麦克风音频”→点击开始录制；

【必须开启麦克风音频】否则录下来的只有你自己的声音，对方的声音完全消失，等于白录。

④ 通话结束，点击顶部红色状态条停止录制，视频自动存到相册。如果用的是iOS 16及以上系统，可以在“照片”App里长按那个视频→【更多】→【提取音频】，就能得到纯音频文件。

方法二：语音备忘录间接录音（效果受限）

通话前打开【语音备忘录】→点击红点开始录音→再拨打电话。这种方式只是把手机扬声器外放的声音录进去，环境噪音一大，对方的声音很容易模糊甚至完全听不清。临时应急可以试试，但重要记录就别指望它了。

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