先说一个很常见的场景：你在火狐浏览器里打开某个站点（比如 http://dev.local），结果页面死活跳转到 HTTPS 然后报错。或者 CSS、JS 资源加载出来全是旧版本，样式乱成一团。

这时候你并不想清空所有网站数据——毕竟登录状态还留着。那就只能手动清除这个站点的缓存和 HSTS 设置。而且这两类数据是各自独立的，用常规的“清除浏览数据”根本搞不定。

接下来就按步骤来，先说最简单的部分。

通过地址栏锁图标一键清除当前站点全部缓存与数据

这个操作必须在目标网站已经打开的情况下才能看到对应的菜单。它会一次性删掉这个域名下的磁盘缓存、内存缓存、Cookie、LocalStorage 和 IndexedDB。但只针对当前标签页所属的主域以及它的所有子域。

具体几步走：

• 确保火狐已经完整加载了目标网站页面（比如 https://dev.local）。
• 点击地址栏左侧那个锁形图标——注意不是刷新按钮，也不是地址栏的文字区域。
• 弹出的站点信息面板里，找到并点击【清除 Cookie 和站点数据】这个选项。
• 确认弹窗里点击“清除”。操作瞬间完成，没有进度条等待。

精准删除指定域名的 HSTS 强制跳转记录

这一步是解除 HTTP→HTTPS 自动跳转锁定的唯一办法。HSTS 状态不会随着 Cookie 清除而消失，必须从底层的文件里删掉对应行才行。否则就算你更新了证书、重启了本地服务，浏览器仍然固执地跳转过去。

方法一：编辑 SiteSecurityServiceState.txt 文件（推荐，全版本通用）

1. 完全退出火狐：右键任务栏图标选“退出”，或者到任务管理器确认 firefox.exe 进程已经不存在。注意：没彻底退出会导致文件被占用，后面保存不成功。
2. 地址栏输入 about:support，找到“配置文件夹”，点击右侧的“打开文件夹”按钮。
3. 打开的文件夹里找到 SiteSecurityServiceState.txt，用记事本或 Notepad++ 打开——别用 Word 或 WPS，会破坏格式。
4. 按 Ctrl+F 搜索目标域名（比如 dev.local），定位到整行（典型格式像 dev.local 1728000 1672531200000000 0），选中整行删除，然后保存文件。
5. 重启火狐，再访问 http://dev.local 就不会跳转了，HSTS 状态已清除。

方法二：Firefox 115+ 版本专用（最快捷，但前提是已经成功加载过一次 HTTPS 页面）

1. 打开目标网站的 HTTPS 页面（比如 https://dev.local），确保页面能正常显示——即使有证书警告也得完成加载。
2. 按 F12 打开开发者工具，切换到“安全”选项卡，点击右上角的“清除站点安全性数据”按钮。
3. 刷新页面，HTTP 地址就不会再被拦截了。

验证缓存是否真正清除

光靠“清除数据”界面你是没法确认磁盘缓存有没有残留的。尤其是当页面资源使用了强缓存头（比如 Cache-Control: max-age=31536000）时，旧文件可能还躺在 disk cache 里生效。怎么验证？

1. 地址栏输入 about:cache 并回车。
2. 点击“主缓存(disk)”下方的【列出缓存条目】链接。
3. 按 Ctrl+F 搜索目标域名（如 dev.local）或者关键资源路径（如 /static/css/app.css）。
4. 如果搜索结果为空，说明磁盘缓存已经清干净了。如果还有匹配项，复制那条记录的“Key”字段完整路径（必须包含 https:// 或 http:// 开头），新建标签页粘贴访问。返回“Not in cache”就表示这个条目已经被强制驱逐了。

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