相信有的用户想明白吃糯米不好消化，是真的吗，下面由为你带来这方面的答案，一起来看看哦。

蚂蚁庄园7月21日答案早知道

1、吃糯米不好消化，是真的吗？

不一定哦

当然是的

2、正确答案：不一定哦

3、答案解析：

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吃糯米是否不好消化其实不一定，糯米本身淀粉结构特殊，冷却后会形成难以分解的抗性淀粉，此时食用肠胃弱的人容易腹胀难消化；但趁热吃时糯米淀粉柔软，消化负担会大幅降低，能否顺利消化也和个人肠胃功能、食用量息息相关。

最后：以上是的小编为你带来的吃糯米不好消化，是真的吗，希望帮到小伙伴们。

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