新建项目

打开Premiere，先新建一个项目。项目名称、保存路径这些，按自己的习惯来就行，没什么好纠结的。

创建序列

接下来是关键一步——创建序列。在“文件”菜单里点“新建”，然后选“序列”。

序列设置窗口里，需要把视频的基本参数调对。抖音最常见的比例是9:16的竖屏。在“编辑模式”下拉菜单里选“自定义”，然后切到“视频”选项卡，把“宽度”设为1080像素，“高度”设为1920像素。这样一来，抖音标准的竖屏尺寸就定好了。

帧率一般设成25fps，这个数值能让视频看起来足够流畅。

导入素材

序列设置完毕，就可以导入素材开剪了。把准备好的视频、音频拖进时间轴，通过剪辑、拼接这些操作，让内容更紧凑、更吸引人。

添加特效

剪辑过程中，想加点特效也完全没问题——转场效果、滤镜什么的，都能提升观赏性。

导出视频

视频剪完，最后一步是导出。在“文件”菜单里选“导出”，然后点击“媒体”。

导出设置窗口里，格式选h.264这类常见格式就好。关键要确认一下分辨率，务必和之前序列设置的尺寸一致——1080×1920像素。

设置好导出路径和文件名，点击“导出”，等进度条跑完，一个符合抖音尺寸要求的视频就做好了。

直接上传到抖音，分享给朋友们看吧。用Premiere，打造适合抖音展示的优质视频，其实就这么简单。

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