可能很多朋友还没注意到，苹果在 iOS 13 的“蜂窝移动网络”和“无线局域网”里，悄悄塞进了一个叫“低数据模式”的功能。这个功能本意是帮大家省流量，但有时候也会带来些小麻烦——比如微信接收消息突然变慢，通知老是延迟。这背后到底是什么原理？我们来拆解一下。

开启“低数据模式”之后，iPhone 会主动推迟那些非紧急的网络任务，同时关掉后台应用刷新。说白了，就是尽量少用数据，把资源留给当前最需要的操作。不过代价也很明显：应用的通知推送可能会出现滞后，有些消息你得等一会儿才能收到。

不同 App 在低数据模式下的表现也不一样。当某个 App 处于非活跃状态时，它可能直接停止使用网络数据，后台刷新自然也就被禁了。流媒体内容的分辨率和码率会主动降低，视频看起来没那么清晰，这就是为了省流量做的妥协。值得一提的是，苹果自家的一些服务也会跟着调整：iCloud 照片暂停同步，App Store 里的视频不再自动播放，自动更新和下载全部关闭。FaceTime 通话的视频比特率会被调低，画质下降也在意料之中。

那么问题来了：如果你发现微信总延迟、通知收不到，或者视频看着不清晰，很有可能就是“低数据模式”在作祟。怎么把它关掉呢？其实操作很简单，分两步走。

如何关闭“低数据模式”？

在 iOS 13 及之后的系统版本里，你可以分别为蜂窝网络和 Wi-Fi 单独关闭这个模式。具体步骤如下：

蜂窝网络： 打开“设置”App，进入“蜂窝网络” → “蜂窝数据选项”，然后把“低数据模式”的开关关掉。

Wi-Fi： 打开“设置”App，进入“Wi-Fi”，点击当前连接 Wi-Fi 名称后面的“i”图标，同样关闭“低数据模式”即可。

关掉之后，iPhone 就会恢复到正常的数据使用策略，通知延迟和视频画质降低的问题应该会马上缓解。当然，如果你的流量比较紧张，也可以只给某些关键 App 单独设置限制，而不是全局开启低数据模式——不过这是另一个话题了。

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