一直在用 realme 手机的朋友可能注意到了：电池用久了，掉电会越来越快。

这其实和充电习惯有很大关系。长期满充（比如每次都充到 100%）会加速锂离子电池的容量衰减。

realme 在 UI 6.0 中正式上线了一个非常实用的功能：充电电量上限保护。开启后，系统会在电量达到 80% 时自动暂停充电，让电池长期保持在更健康的区间，显著延缓老化速度。

具体怎么设置？操作并不复杂，但有几个细节需要留意。

进入电池健康设置

打开【设置】→ 点击【电池】→ 滑动页面，找到并点击【电池健康】。

前提：你的系统版本必须是 realme UI 6.0 或以上。如果没看到这个入口，先确认系统版本（设置→关于本机→版本信息）。旧版本确实没有这个功能。

开启充电上限保护

在【电池健康】页面里，找到【充电上限保护】开关，向右滑动开启即可。

开启后，插上充电器，手机正常充电到 80%。然后屏幕顶部状态栏会显示“已暂停充电”，充电图标旁边还会出现一个小盾牌标识。这时候，哪怕拔掉充电线再插回去，也不会继续充到 100%。

注意：必须拔出充电器并静置一个小时才能解除当前限制——这是设计上故意留的缓冲时间，防止用户频繁解除。

关闭或临时解除限制

有三种方式可以操作，按需选择：

• 方法一：直接关闭开关
  返回【电池健康】→ 关闭【充电上限保护】，立即恢复全量充电，最直接。
• 方法二：强制解除当前限制
  拔掉充电器 → 等待至少 60 分钟 → 再重新连接充电器。系统会重新从当前电量充到 100%。这个方法适合偶尔需要满电出门的场景。
• 方法三：临时快捷操作
  下拉通知栏 → 长按【电池】快捷开关 → 弹出菜单中点【解除充电限制】。注意：这个操作仅对当前充电周期有效。下次插电仍然会按 80% 上限执行，相当于一次性的“豁免”。

话说回来，这个功能对大多数用户来说确实很实用——尤其是习惯晚上充电，或者长期插着充电器的场景。80% 的充电上限能让电池在两年后依然保持较高的容量，值得一试。

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