升级到 iOS 13 或更新系统后，不少用户都遇到过这种情况：

iPhone 或 iPad 总是不合时宜地弹出“使用 Apple ID”登录提示，要求输入 Apple ID 密码。就算你按提示输了密码，弹窗还是阴魂不散，过一会儿又跳出来。

问题原因

这其实是 iOS 系统内置的一道安全验证机制在作怪。如果你的设备长时间没有输入过 Apple ID 密码，系统就会冷不丁来一次“突击检查”。

解决方法

一个比较省事的办法就是：退出 Apple ID，然后重新登录一次。

操作步骤

1. 打开 iPhone 的“设置”。
2. 点进“Apple ID”。
3. 往下拉到页面底部，点击“退出登录”。
4. 根据提示输入 Apple ID 密码完成退出。
5. 再重新登录你的 Apple ID。

补充两个小细节

• “退出登录”按钮是灰色的？ 先检查一下“设置”这个 App 有没有被授予访问使用网络的权限。
• 退出时是否保存数据？ 系统会询问是否把数据保存在 iPhone 上。建议选择“是”，这样联系人、照片等信息还能留在本地，不会跟着账号一起消失。

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