精气戒色助手下载 v3.3.8

精气戒色作为一款专为用户戒色而打造的App,帮助用户养成良好的健康生活环境,通过一系列计划安排帮助用户给自己的生活带来更多的专注,减少各种不良习惯,逐渐改善自己生活习惯.

精气戒色介绍

精气,减少对不健康的生活方式的依赖.经过不断的练习,多巴胺会恢复到正常水平,从而能够感受更多来自日常生活的乐趣.

精气戒色app特色

【自我检查】每天晚上自我总结提高

【放松】多种呼吸方式,适应各类人群

【可选练习】丰富的健康练习,强化用户的决心和意识

【图表】统计每个月破戒时间和原因,定制个人解决方案

【早晨日常练习】通过一系列健康活动,帮助你建立健康的多巴胺来源

【交流】分享成功经验帮助他人,巩固自己.提出自己的问题,互相鼓励

精气戒色亮点

【应用锁定】软件通过设置密码保护自己的隐私,只有输入正确的密码才可打开软件

【统计图表】统计图表提供周视图,月视图,年视图三种类型图表,直观了解近期身体状况

【月度报告】月度统计报告,更加直观了解持戒数据

【戒者运动】记录每日运动步数,期待有你独占榜首