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禅定空间助力用户自律管理时间,在手机沉迷时代,它以定时锁机功能为核心,确保用户在设定的睡眠时段免受手机干扰,助益早睡习惯养成。搭配懒人闹钟解锁机制,有效推动早起规律生活。该软件提供时间归纳与规划服务,并设有禅定星球社区,让用户与志同道合者一同学习、监督,通过打卡挑战如早睡早起等活动,形成良好习惯并摆脱手机依赖。
禅定空间软件介绍
1、智能锁机功能:设定时间后,手机自动锁定,拒绝干扰,帮你安心入眠。
2、生物钟调整:规律作息,逐步调整生物钟,让你享受健康睡眠。
3、远离手机诱惑:夜间不再被手机内容吸引,轻松入睡,迎接新的一天。
禅定空间app特点
1、起床挑战解锁:预设起床时刻,手机将在任务达成后才解除锁定状态,引导规律作息。
2、告别拖延赖床:通过设置限时解锁任务,制造紧迫感,促使你迅速起身,活力开启全新一天。
3、自律生活从清晨开始:以早晨为起点,借助该机制培养每日的自我约束力与高效生活习惯。
禅定空间应用亮点
1、个性化时间段设置:根据需求,自由设置工作、学习、娱乐等时间段。
2、时间使用监控:实时记录时间使用情况,帮你清晰掌握时间分配。
3、提升自我管理:通过合理规划时间,提高工作学习效率,实现自我价值。
禅定空间优势
1、早睡早起打卡挑战:参与挑战,用实际行动证明自己的自律能力。
2、实时排行榜:查看自己在挑战中的排名,激励自己不断进步。
3、比较与自我超越:通过与他人比较,了解自己的不足,不断超越自我。
禅定空间优点
v24.02.19
1、优化白名单闪退问题。
2、修复应用监督无效问题。
3、大幅度提升用户体验。
禅定空间应用点评
1、志同道合者聚集:在社区内发现共同兴趣的小伙伴,建立学习伙伴关系。
2、互相监督与鼓励:与伙伴共同学习,互相监督,互相鼓励,共同成长。
3、打卡记录好习惯:共同打卡记录学习进度,见证彼此的成长与变化。
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