来下载这款Runtastic Six Pack完整版_六块腹肌教练,练习和定制锻炼方案软件并且今天就让RUNTASTIC来练就你自己的身材吧!Runtastic的漫画人物以高质量,HD高清视频带领你完成高强度,个性化定制的核心肌群锻炼方案。让你的借口滚蛋吧,来练就你一直梦寐以求的好身材。。。。。。健身不是一刀切的,同样你的健身训练也不应该是这样的!
你口袋里的一款六块腹肌个人教练软件。在任何时候。任何地方。
没有时间来健身锻炼?没有足够的钱来请一位个人教练?不确定如何以一个安全有效的方式来完成新的练习?这款RuntasticSixPackAbsTrainer,Exercises&CustomWorkouts六块腹肌教练练习和定制锻炼方案软件就是来提走你的借口的!逼真的漫画人物,Daniel和Angie在50多个HD高清教学视频中带领并帮助你练就你一直梦寐以求的平坦小腹,提高核心肌群力量和整体健身水平。今天就来下载这款RuntasticSixPack六块腹肌软件并来练就从未有过的好身材!
RuntasticSixPack完整版(六块腹肌教练完整版)的特色
*男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习
*50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频
*可调节的运动难度,三个科学训练的等级
*六块腹肌的10周训练计划
*预定义的健身训练,包括:7分钟,Insanity(疯狂健身),ShapeUp(形态训练),
SixPackJunkie(六块腹肌迷)及更多健身训练
*我的健身训练:为你的目标区域,减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案
*为你的个人健身水平筛选练习
*60多个独特的“每日小贴士”消息
*可在智能手机和tablets上运作
*完全不需健身器材–在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件
*提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理
*使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展
*把你在Runtastic上的运动进程和你在MyFitnessPal网站上的账号相整合
*把健身成绩,照片和小贴士分享到某社交网站和某社交网站上
*鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com
***一些软件功能仅在完整版可获取
练习包括:
*传统的sit-ups(仰卧起坐)
*Cross-bodycrunch(交体卷腹)
*Obliquecrunch(侧卷腹)
*Planks(平板支撑)
*Mountainclimbers(登山步)
*Hipdrops(放臀)
*Legraises(提腿)
*Coretwist(核心肌群旋转)
*Sidebridge(侧面向平板支撑)
*大量不同种类的仰卧起坐及更多!
无论你是一个营养学和健身迷,一位忙碌的家庭主妇或总是奔波在路上的商务旅行者–这款RuntasticSixPack六块腹肌软件对于你都将是完美的选择!跟随我们的教学视频和简单易用的计划吧-在任何时间,任何地点来达到你一直梦寐以求的减肥,减掉肚子及获得平坦的腹部的目的。
记住:不要把你的艰苦锻炼,疯狂的六块腹肌训练成绩保密起来哦!把你完成了的运动进程,个性化定制的“我的健身锻炼”的结果,健身照片和最喜爱的“每日小贴士”通过某社交网站和某社交网站分享到网上。
更新日志
-将你的健身训练上传至你在MyFitnessPal网站上的账号里
-小改进和小的漏洞修补
*加强版
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