iPhone和Apple Watch在健康与健身方面的功能，其实比很多人以为的要实用得多。尤其是当意外发生时，这些工具能帮上大忙。

在iOS 13.5和watchOS 6.2.5版本中，拨打紧急电话时，系统可以自动把你的医疗健康卡信息共享给急救人员。这个细节，关键时候可能就是救命稻草。

如何在iPhone上设置或更新医疗急救卡？

操作并不复杂。先打开iPhone上自带的白底红心图标——「健康」应用。

如果这是你第一次使用，会看到一个欢迎启动页。按提示一步步操作，可以直接在这里设置或更新你的医疗急救卡。最后别忘了点「完成」保存。

如果你已经更新过「健康」配置文件，也可以从应用顶部找到「查看医疗健康卡访问权限」的入口，按提示操作即可。

值得留意的是，这里可以一次添加多个紧急联系人。建议把最亲近的人全都加进去。

打开共享医疗急救卡信息开关

更新完医疗急救卡的个人资料后，记得把「在呼叫期间共享医疗急救卡信息」的选项打开。

这意味着，当你用手机拨打紧急电话时，急救人员可以直接看到你填写的病历、过敏史、血型等关键信息。省去现场沟通的时间。

如果你后续想修改这个共享开关，也很简单：

• 回到「健康」应用
• 点击右上角个人资料头像
• 选择「医疗急救卡」
• 点击「编辑」，一直划到底部找到它

一切改动做完后，记得保存。

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