睡眠记录 v1.0

睡眠记录是一款可以监测我们睡眠质量的系统记录软件，此款睡眠管理助手使用起来非常的顺心，我们的睡眠数据可以随时随地记录起来，全身心都可以通过此款软件里面的舒缓音乐而得到放松，所有的分析都会完全的智能睡眠质量会帮助你更快的提升。

1.每个人的睡眠都是至关重要的，可以帮助你解决失眠的情况。

2.我们的心情也可以在软件上面记录下来，不断的调整。

3.睡觉之前可以播放一首可以舒缓心情的歌曲。

1.超多不同的舒缓音乐都可以自由的挑选，自然的声音有很多。

2.可以在睡前将我们的情绪完全的整理干净，还你一个健康的睡眠。

3.快速入睡的关键是需要你在睡前拥有一个非常平静的心态。

1.此款软件上面的功能包括计时，睡前呼吸调整，心理测试等，每一种不同的练习都可以让你的压力瞬间放下，

2.而且后续各种不同的板块功能也在不断的更新当中，此款软件上面的各种使用方式都会非常的详细，我们的睡眠环境会变得更加舒适一些。