1、进入手机上的QQ助手;

2、接着登陆账号之后，就可以按按钮把通讯录进行备份同步;

3、完成手机通讯录备份到网上;

4、点击右上角，通讯录整理;

5、选择整理重复联系人;

6、对这些联系人进行合并等处理，很简单哦。