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训记是一款硬核手机健身软件,可以帮助用户管理自己的运动和健身,用户可以使用软件更科学地安排自己的健身时间流程,并根据自己的运动记录实时调整自己的运动量,从而制定更合适的健身计划。
软件亮点
随时随地开启训练模式,支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景。
满足不同需求的人群,零基础用户也能简单开启健身历程,高效达成自己的健身目标。
高品质多机位视频呈现,清晰掌握动作细节,真人语音督导,同步训练优质体验。
软件优势
读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划
包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶
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