360眼睛卫士 V1.0.0.1009 电脑版

360眼睛卫士是一款超好用的护眼软件。通过调整开启窗口的背景颜色改成豆沙绿色，极度的缓解眼睛的疲惫。不仅如此，软件还拥有贴心的提醒功能，有需要的朋友快来下载试试吧！

1.定时提醒模式 定时提醒模式可以在您设定的时间到时，而显示出提醒的画面。您也可以利用每个定时设定项目旁的勾选栏框，来启动或取消各组的定时提醒功能。

2.设定工作时间

可以让您设定连续使用电脑多久的时间长度。一般都设定为40到50分钟。如果是给小朋友使用的话，则建议设定为20到30分钟。

3.设定休息时间

可以决定休息时间的长度，预设的长度是5分钟。在我们的提醒画面中，您将可以看到休息时间的计时器，您可以根据这个计时器，来了解到还剩余多少的休息时间。如果您有勾选儿童家长专用的选项时，则在休息时间结束之前，将暂时无法关闭提醒的视窗，这样可以让小朋友暂停使用电脑。一直到休息时间结束之后，您就可以按下方的按钮来关闭提醒视窗。

4.监视设定

从系统工具列的程式图示上点选右键，从弹现的选单中，您可以设定监视的启动、暂停与停止。

5.立即休息

从系统工具列的程式图示上点选右键，从弹现的选单中，选择「立即休息!」，可以让EyeLoveU立即进入休息状态。

1.设置屏幕亮度，使它不刺眼也不太暗。

2.调整你的坐姿，保证上身挺直，颈部得到很好的支撑。

3.调整电脑屏幕、桌椅，如下图所示。

4.使用电脑一段时间后，起身看看远处，放松双眼。

5.长时间使用电脑时，要注意休息和眨眼，并适当为工作环境加湿，以便缓解眼干。

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